阿拉山口市开展“关爱干部心理健康”专题讲座

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，加强干部心理健康教育，引导干部正确缓解压力与情绪，营造轻松、和谐、健康的工作氛围，5月12日，市党委组织部、市工青妇工作部联合开展“关爱干部心理健康”专题讲座。全市各部门各单位干部共计100余人聆听讲座。

讲座邀请国家三级心理咨询师、博州婚姻家庭纠纷调解员专家、博州第二批高层次人才、博乐市高级讲师韩娟为大家进行专题辅导。讲座中，韩娟以《基层干部压力管理与心理健康疏导》为题，从压力的概念及其性质、压力的来源及其影响、干部压力的管理策略等方面进行深入讲解，并为大家普及压力管理及心理建设相关知识。同时，与干部展开互动，对大家工作和缓解心理压力等方面的问题进行解答并提出指导建议。

此次授课既有科普性又有实践性，案例生动，贴近工作现状、贴近干部实际，具有很强的针对性、指导性和实用性。大家纷纷表示，讲座案例丰富，浅显易懂，是缓解紧张忙碌的生活状态的一场“及时雨”，起到了“舒心”减压的良好效果。

下一步，市党委组织部将持续推进关爱干部 “春风行动”，利用好春风谈话室，持续加强与干部的情感交流和心灵关爱，以让广大干部“安心、安身、安业”为目标，以关注干部身心健康、提高干部心理素质、畅通干部诉求渠道为指引，精准赋能，凝聚动能，为阿拉山口市经济高质量发展提供坚强队伍保证。