中医知识进社区 共享健康好生活

为提升辖区居民的健康意识和养生水平，艾比湖镇金运社区邀请了阿拉山口市人民医院中医科舒畅医生为辖区居民开展“健康讲座进社区守护居民好生活”专题健康知识讲座。

讲座现场，舒畅医生用通俗易懂的语言，结合生动详实的案例为居民科普中医养生知识。结合夏季时令特点，从日常饮食、作息等方面讲述了中医夏季养生要点，并介绍了一些常见的中医养生方法，如食疗、针灸、按摩等。同时，她还对比了中医与西医的区别，阐述了中医在冬病夏治、治胃病等方面的独特优势。还强调了阴阳平衡的重要性，并讲解了穴位贴敷治疗等实用技术。讲座最后提醒广大居民，在日常生活中要保持良好的心态，逐步养成健康、文明、科学的生活方式。

讲座现场气氛热烈，居民朋友们积极参与互动，提出了许多关于养生的问题。通过一问一答的方式，把健康知识及预防方法传递给辖区居民，居民们表示对夏季养生知识有了更全面的认识，受益匪浅。

活动中金运社区还为现场送出夏日清凉大礼包40份。当这份来自社区的深情厚谊送居民朋友们手中时，他们的脸上绽放出了由衷的笑容。

今后，金运社区将开展丰富多样的健康知识讲座，让更多的居民树立科学养生的理念，不断提高居民健康水平。

审核人：达娜