“释放干部压力 凝聚基层活力” 友谊社区开展干部健康行心灵疗愈活动

基层干部的心理健康指数是干部队伍持续保持战斗力和凝聚力的基础。日常工作中，社区干部扮演着政府与居民“连心桥”的重要角色，面对形形色色的问题和事件，社区干部的工作压力和负面情绪也是与日俱增。为进一步帮助干部有效舒缓工作压力，提升自我调适和心理抗压能力，从而提高工作效率、激发团队活力，5月23日下午，友谊社区联合驻友谊社区“访惠聚”工作队、阿拉套社工站邀请教育部家庭教育指导师、高级心理咨询师封春荣向友谊社区全体干部开展了一场属于社区干部的专场“心灵疗愈活动”。

活动开始，封春荣针对基层干部表现出的不同压力与情绪特征，通过“握拳游戏”向社区干部们展现了沟通方法的重要性。心理辅导过程中，封春荣以“自信杯活动”为切入口，让干部们深入了解情绪疤痕的来源以及自我疗愈的方法。随后封春荣用“讲解情绪大脑”的方式，让干部们了解了控制情绪的方法；通过“73855方法”向大家宣传了沟通与情绪的应用。

随着活动的推进，社区工作人员渐渐放下了思想包袱，释放了情绪压力，重燃了工作动力。此次心理辅导活动不仅帮助社区工作人员疏解了工作和生活中的紧张情绪，树立了良好的心理健康意识，同时让大家掌握了正确释放情绪、缓解压力的方法，以良好的精神状态、乐观的心态和饱满的热情投入到接下来的生活和工作中。

下一步，友谊社区将持续加强社区干部队伍内强素质建设，不断充实社区年轻干部人才库，在锻炼磨砺中培养、在关怀爱护中护航，带领全体社区工作人员凝心聚力，踔厉奋发，勇毅前行，凝聚起干事创业的强大合力，用心用情用力守护社区、温暖群众。